Salata verde de slabit


Tweet Salata verde, desi saraca salata verde de slabit calorii, este bogata in fibre, vitamine si minerale si este, astfel, un aliat de nadejde in curele de slabire.

salata verde de slabit ce sa bei pentru a slabi cu usurinta

Caldura i-a scos pe timisoreni la plimbari in noapte. Foto Potrivit specialistilor, salata verde contine vitaminele A, C si K si fier, imbunatateste odihna si chiar combate oboseala, avand efect energizant.

Dieta cu salata verde se imparte in patru faze, prima fiind cea de acomodare.

salata verde de slabit pentru slabit sport

Astfel, daca te hotarasti sa urmezi aceasta dieta, in primele 2 zile va trebui sa mananci salata verde la mic dejun. Este de preferat ca salata sa fie consumata simplu: se spala frunza cu frunza, se taie si se condimenteaza cu sare, piper, marar, patrunjel si zeama de lamaie.

salata verde de slabit slăbirea brațelor superioare

Dimineata mai poti consuma si o cafea neindulcita sau un pahar de apa plata. Urmatoarele doua zile trebuie sa inlocuiesti si cina cu o portie de salata verde, preparata similar cu cea de la mic dejun.

Afla ce nu trebuie sa-i ascunzi medicului! Articole recomandate 7 alimente pe care le poti manca la orice ora fara sa te ingrasi. Include-le in dieta ta zilnica! In aceasta perioada a anului, cand anotimpul costumului de baie bate la usa, toate femeile isi doresc sa piarda, ca prin minune, cateva kilograme.

Cea de-a treia faza este de atac si detoxifiere. Pentru urmatoarele 3 zile trebuie sa consumi numai salata verde cu lamaie.

salata verde de slabit suc de fructe pt slabit

Vestea buna este ca poti consuma salata verde in orice cantitate. Urmatoarea faza a dietei, cea de-a patra, dureaza 2 zile si este identica cu faza 2.

Salata Verde - Ingredientul Secret al Curelor de Slabire și Detoxifiere

Ultimele 2 zile ale dietei trebuie sa respecti indrumarile din faza intai — adica sa inlocuiesti doar mic dejunul cu salata verde. Mai multe informatii despre dieta cu salata verde gasesti AICI.

salata verde de slabit cel mai sigur și sănătos supliment de slăbit

Un santier va fi gata pana la finalul lunii Informatiile publicate de opiniatimisoarei.