Reteta slabit amalia nastase. Dieta oloproteică. Meniul cu care Amalia Năstase a slăbit 12 kilograme


  • Cum să faci o greutate sim să piardă în greutate
  • Dieta cu care Amalia Năstase a slăbit 12 kilograme într-o lună
  • Ce alte diete mai recomandati in afara de dieta Amalia Nastase?
  • Slabire mudra
  • Slabit in 3 saptamani
  • Luptându-se să piardă ultimul pic de grăsime
  • Damian draghici a slabit
  • Amalia Năstase a renunțat la dietă după ce a slăbit 32 kg.

Articolul Urmator Amalia Năstase a demonstrat că poate să slăbească, iar rezultatele sunt mai mult decât vizibile. Fosta soție a lui Ilie Năstase a spus care este dieta pe care o ține și cu care slăbit 12 kilograme în doar 30 de zile. Până acum, vedeta a reușit să dea jos 12 kilograme și nu vrea să se oprească aici.

dieta cu suc de castraveti femeia a spus să piardă în greutate

Amalia Năstase a dezvăluit ce mănâncă la micul dejun, la prânz, dar și la cină. Fosta soție a lui Ilie Năstase a dovedit că are o ambiție de fier și că reușește orice dacă își propune ceva. Ca și snack, am un măr, ceea ce este viață, pentru că eu, o lună de zile, n-am pus gura pe nimic altceva decât praf de proteine și carne și pește.

Dieta cu care a slăbit Amalia Năstase

Când am mâncat primul măr, parcă am mâncat ambrozie ', a spus Amalia Năstase. Vedeta urmează o dietă strictă cu care are rezultate fabuloase.

diete de slabit cu orez program slabit cardio

Pentru prânz, Amalia Năstase mănâncă salată și carne, iar seara alege să mănânce conservă de ton. În această dietă nu este permis deloc zahărul. Ți le măsori o dată și după aceea îți dai seama care este cantitatea.

ideal slim pareri medici diete x perdere 10 kg in un mese

Eu nu mănânc carne de pui pentru că e cam greu să găsești carne de pui fără tot felul de chestii și atunci mănânc de vită, de vițel, chiar și de porc. Orice pește, somon, în primul rând, fructe de mare… Dimineața beau cafea cu unt de cocos, fără zahăr, că n-ai voie zahăr, oricum. Poți să reteta slabit amalia nastase stevia.

La cină, mănânc conservă de ton, doi biscuiți de ovăz sau ou, somon afumat și de grame de legume', a adăugat ea.

sport pentru slabit picioare slăbit de 10 kilograme într-o săptămână