Gama de slăbire agită această greutate
In plus poti sa mai adaugi si diversi factori care altereaza metabolismul: deficitul de crom, magneziu, zinc, prea putin omega 3, insotit de prea mult omega 6.
Restul e apa de ploaie. Lasa-mi un mesaj privat daca vrei sa discutam mai pe larg.
Nu exista metode moderne, iar daca spune cineva minte. Eu asa am slabit cu sport si dieta de fiecare data desi nu am luat mult in greutate de la Depakine luat in pana in Aveam 75 Kg si nu coboram dar nici nu urcam desi faceam sala si dieta, cand am lasat Depakine am inceput in aceleas conditii sa dau jos si am ajuns la 59 in luni, la o inaltime de 1, 70 m.
Arzător de grăsimi czy dziala
Ca sa slabesti trebuie sa arzi energia aia care se afla in grasime, cum o arzi asa doar luand pilule?! In alta ordine de idei pastile de slabit sunt pericol, bine ca nu ai luat, alea te agita si nu mai ai foame doar, in rest risti sa faci infarct si accident vascular.
Mananci legume proaspete, branza degresata vaci, carne slaba la gratar si cam asa slabesti, mergi pe jos cam zi de zi de exemplu 4 statii de tramvai zilnic, apoi ajungi la 8 si atat, fa asta si sa vezi cum slabesti!
Elimini painea cat se poate, cartofi, grasimi, dulciuri.
Aprob ce a spus Ceapaev, de la medicatie ai facut rezistenta la Insulina plus ca ai si mancat probabil mai mult, singura metoda de reducere a rezistentei la insulina este dieta low dulciuri si miscare. Ceapaev a faut rez la insulina de la medicatie, nu neaparat de la mancare.
Eu cand luam Depakine am facut asa ceva si faceam sala si mancam sanatos deci e clar. Damite antipsihoticele care-s durere mai gama de slăbire agită această greutate ca DEpakine. Dacă nu aveți cont pe forum, înregistrați-vă aici.
