Am slabit 4 kg intr-o luna


Abea v-am regasit! Dar vad ca nu sunteti toata trupa, lipsesc din fete, insa vad si nume noi!

Acuma sa va povestesc ce am patit! Am cam abandonat regimul, dar nu am pus decat 2, kg, desi am mancat pe rupte de toate! Bine a fost ca nu mancam si paine!

Cura de Slabire

Apoi mai mancam pana seara de doua sau trei ori! Ma bucur insa de rezultatele voastre si sper sa nu fiti nevoite sa patiti ca mine!!! Va pup pe toate cu mult drag si va doresc numai bine!!!

slabeste cu ana

Va pup pe toate! E super super ok… simt cum mi se schimba viata…va pup Ti-ai facut de cap!

  1. Costum de slăbit bahan natasha
  2. Totuși cu un dram de ambiție și cu alimente alese pe sprânceană acest deziderat poate deveni realitate.
  3. BIODIETA: Cum slăbeşti 4 kg într-o luna fără înfometare
  4. Cum sa slabesti 7 kg
  5. Cura de Slabire | PDF
  6. Pantaloni din piele de slăbire
  7. Cum să slăbești câteva kilograme într-o lună!!
  8. Oz: 5 reguli pentru a slăbi 5 kilograme într-o lună!

Gata acum iar din nou pe baricade! Bine ca te-ai distrat si te-ai simtit bine! Asta e important,si eu am mai calcat stramb ,dar imi revin si important e sa mai luptam pana ajungem la kg dorite! Ma bucur pentru cele care reusesc sa treaca de ziua de apa si eu mai am una cat de curand,dar nu sunt asa de viteaza. Nu e ca as muri de foame,dar sunt prea pofticiasa! Sper sa reusesc de data asta! Nu am mai dat kg jos,dar simt ca imi stau mai bine hainele pe mine,deci mai scad in cm.

voluntarii.ro, Program să slăbești în 2 săptămâni

Asta e bine la o cura de lunga durata ca nu se pierde masa musculara,ci se pierde masa grasa. Eu am doi baieti nazdravani de 4 si 6 ani care nu stau un minut intr-un loc,alearga si se catara toata ziua,asa ca nu au timp sa se ingarse!

Daca ai sa-mi lasi un nr de telefon ,te voi suna cand ajung la BV. Poti sa mi-l trimiti si pe adresa de mail hnadia07 yahoo. Va doresc succes mai departe si noroc cu voi ca asa reusesc sa continui si eu!

Dr. Oz: 5 reguli pentru a slăbi 5 kilograme într-o lună!

Va pup! O sa fiu mai atenta de acum inainte, promit. Pup Felicitari pentru reusita si ai mare grija de tine si de fetita ta. Draga Cristinela, Felicitari pentru rezultate si bafta in continuare. Draga Anca, Bravo tie ca te-ai relaxat, ai mare grija de tine si de regimul alimentar.

Succes in continuare Cat despre mine, nu am noutati. Nu slabesc nici nu ma ingras, stationez. Sper ca nu pt mult timp. PA Am cerut telefonul Magdalenei,cand va putea sa mi-l dea ca eu voi trece pe la Brasov si daca voi avea timp imi va face placere sa ne intalnim.

Cum să slăbești câteva kilograme într-o lună!!

La mine s-a sters filmuletul cu abdomenele,asa ca nu pot sa-l mai trimit,dar poate il mai are altcineva. Eu am inceput sa beau si ceai verde,cam 2 cani pe zi sper ca va ajuta! June 22, at pm Multumesc pt nr de telefon,Magdalena,acum l-am vazut.

Chiar ca mi-am facut de cap ca o nebuna care cedeaza in fata mancarurilor bune si gustoase!

Planul de alimentatie.

Daca erai cu mine, nu cred ca ai fi rezistat tentatiei!!! Dar ce tot vb eu?

poti sa slabesti cand esti sarac

Ai sa mergi si ai sa papi numai bunatati si ai sa-ti umpli sufletul si inima cu privelisti minunate si ai sa te reintorci in Italia, noua ta patrie cu un gust amar…de despartire…de oameni si locuri dragi tie!

Si atunci am sa te rog sa iei cu tine si inima mea si sa o ascunzi in bagaje… pe undeva…ptr ca eu nu voi merge anul asta in tara…acuma hai sa las melancolia si sa revenim la dieta! Sunt sigura ca pana la finalul dietei, vei ajunge la kg dorite! Nu te lasa! Draga ANCA eu sunt sigura ca imi voi face de cap mai ceva decat tine! Cum am mai zis sunt tare pofticioasa!

Cu un calculator de masă sau de calorii la îndemână, puteți crea cu ușurință un meniu complet și variat. Ce obiceiuri alimentare te vor ajuta să slăbești? Mai devreme sau mai târziu, acest lucru va aduce rezultate, cu condiția să nu fie nevoie să slăbiți 10 kg într-o lună. Pentru un efect maxim, contează nu numai caloriile, ci și când și din ce produse provine.

De aceea vreau sa trag acum mai mult si sa mai slabesc ceva,ca daca voi mai pune ceva in concediu sa nu se cunoasca tare. Ma bucur mult cand merg in tara,dar sa stii ca ma prinde si o tristete cand vad cat de greu traiesc oamenii acolo si cum nu se face nimic! Deja dupa 3 zile vezi o miscare la cantar,inseamna ca e bine! Atunci iti pot permite si pe viitor sa mai cedezi tentatiilor!

Eu dau tare greu jos! Va doresc numai bine si sper ca vom fi toate multumite de kg pierdute la sfarsitul dietei! Ce e cu voi? Sunteti bine toate?

efectele secundare ale injecțiilor de slăbire

Nadia, Magdalena, Romelia, ce noutati mai aveti in legatura cu regimul, ce rezultate mai aveti? Sper ca va merge bine dieta?! Astept vesti bune de la voi! Va pup pe toate si va doresc succes! Astept si de la voi vesti bune!

cele mai bune băuturi organice de slăbit

Va pu pe toate! Eu nu am reusit de cateva zile nici sa deschid calculatorul.

Dincolo de curele de slabire “minune”: Cum sa slabesti sanatos cu sfaturi care chiar functioneaza

Dar vad cu parere de rau ca e putina activitate pe forum! Se vede ca a venit caldura si se mai merge prin concedii,oricum sunt sigura ca fiecare este ocupat. Eu de cand au copii vacanta nu mai am timp de nimic! Eu nu am mai slabit nimic,dar cel putin am ramas la 67 de kg,de care sunt multumita,chiar daca mai am cateva de slabit,e bine si asa.

Please wait while your request is being verified...

Am cam dat peste cap regimul in sensul ca am mancat mai multe salate in fiecare zi si am mai sarit peste amidonuri si carbohidarati. Nu am mai dieta indiana pareri forum multa miscare si cred ca de accea nu am mai slabit. Mai am putin si termin dieta. Vreau sa ma mentin si asa ,daca voi mai slabi kg va fi si mai bine!

Sper pt toate ca merge bine slabitul si va astep sa mai spune-ti cate ceva! Adela tu cum mai esti,cum te mai simti, dieta merge bine?

Cate kilograme e stiintific posibil sa slabesti intr-o luna

Sunt Diana, am 33 de ani si sunt din Timisoara. Am citit cu interes postarile voastre. Am inceput si eu dieta in Nu sunt deformata, kilogramele s-au distribuit destul de uniform, sotul imi spune ca sunt chiar apetisanta Anyway, in toata tineretea mea am avut kg si asa ma simteam eu cel mai bine, iar aceasta greutate mi-am propus sa o ating dupa cele 90 de zile.

Indiferent de numarul de kilograme, corpul doreste sa-si apere greutatea Cate kilograme e stiintific posibil sa slabesti intr-o luna Cat de mult si cat de repede poti scapa de kilogramele in plus? Raspunsul depinde de o serie de factori, potrivit nutritionistului Lauren Slayton, fondator al companiei "Foodtrainers" din New York.

Dupa 3 zile de dieta am dat jos 1 kg. Nu mi se pare deloc grea aceasta dieta, singurul dezavantaj este ca trebuie am slabit 4 kg intr-o luna iti petreci mai mult timp in bucatarie ca se gatesti pe zile carnea, legumele, pastele… Va pup.

Diana June 28, at pm buna fetelor! Eu am astazi 1 luna si am slabit 4 kg intr-o luna de zile de regim si am slabit 3 kg. Imi e f greu sa cred ca nu se poate mai mult. Am 62 de kg si imi doresc f mult sa ajung la 55 de kg. Imi dau seama ca nu este usor, dar nu ma las descurajata de aceste perioade de stagnare. Regimul Rina mi se pare cel mai echilibrat si sunt sigura ca voi respecta principiile si dupa terminarea lui.

Urmeaza in curand o zi de apa si ma gandeam sa tin 2 zile, poate incepe din nou slabirea. Va urez mult succes la slabit dragele mele si astept sa dati cate un semn de viata fiecare. Pupici Si eu mi-am convins o prietena, pe Clara, sa tina aceasta dieta si a slabit f frumos intr-o luna 9 kg!

Ma bucur mult ptr ea!

menopauză slăbire

Eu merg in continuare cu regimul, dar azi am trisat putin, insa nu ma las, trebuie sa mai dau jos ceva! Gabriela Man. SLABESTI MANCAND…si citeam intr-un capitol ca cel mai import e sa consumam dimineata fructe pe stomacul gol…deoarece vitamina C se absoarbe mult mai bine pe stomacul gol…apoi dupa o ora putem manca si altceva… esential e sa incepem ziua cu un fruct…si asta in viata de zi cu zi.

Cum sa slabesti sanatos, usor si fara dieta in - Veranda Mall

Am 31 de ani, 1,66 m si 62 de kg. Cand am tinut dieta Rina in am slabit 9 kg in 3 luni, dar pornisem de la 70 de kg. Anul acesta am inceput dieta de la 65 kg si am tinut-o la fel ca si anul trecut. Am respectat tot, in plus am facut 2 zile de apa pana acum. Stiu ca e mai greu sa dai jos ultimele kg ramase, asa ca nu disper. Merg inainte. Ma bucur pentru toate fetele care au rezultate bune si va urez succes la slabit in continuare.

Imi place sa va citesc mesajele, asa ca va am slabit 4 kg intr-o luna sa continuati sa scrieti. Azi am avut ziua de fructe…cea mai nesuferita zi! Insa a trecut cu bine! Acum este inginera! Sunt mandra de ea!!! Deci avand asa o sarbatoare, am mancat prajituri, desi eram la ziua de carbo! Problema e ca le-am mancat dupa ora 18!